Pilates na Zona Norte com Atenção Total a Você!
Receba um plano personalizado – com foco total no seu alívio, fortalecimento e bem-estar.
- Alívio das dores e fortalecimento.
- Professoras com atenção total.
- Grupos de no máximo 3 alunos.
- Planos 100% adaptados para você.
+ de 300
alunos satisfeitos.
Volte a se movimentar com liberdade
Alivie dores que te acompanham há anos
Envelheça com mais saúde e autonomia
Evite remédios, cirurgias e outros
Veja nossas alunas em movimento –
Com confiança, apoio e autonomia!
+ de 300
alunos satisfeitos.
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Aqui no CFT Pilates você terá:
1. Aulas com no máximo 3 alunos por instrutor
Mais atenção, mais segurança, mais resultado. Aqui, você nunca será só mais um na sala.
2. Plano de treino feito 100% sob medida
Cada aula é construída com base no seu objetivo, na sua limitação e no que o seu corpo realmente precisa.
3. Equipamentos e acessórios modernos
Fortaleça seu corpo agora para evitar lesões no futuro. Cuide da sua saúde com autonomia, sem precisar recorrer a cirurgias ou remédios.
4. Equipe de profissionais especializados
Você é acompanhado por profissionais que dominam o método e atuam com base em evidência científica. Aqui, tem técnica de verdade.
5. E muito mais!
Aqui, você não é só mais um aluno. No CFT, você faz parte de uma verdadeira família — um espaço onde surgem amizades, celebramos conquistas, aniversários, e cuidamos uns dos outros com carinho.
Vamos dar o primeiro passo juntos?
Chegou a hora de cuidar de você com mais leveza, acolhimento e movimento.
Agende agora sua aula experimental gratuita e descubra como o Pilates pode transformar sua rotina e seu corpo.
+ de 300
alunos satisfeitos.
Nossas Unidades
Unidade 1 — Vila Guilherme
📍 Av. Conceição, 876 — Vila Guilherme, Zona Norte/SP
Unidade 2 — Santa Terezinha
📍 Rua Piracema, 216 — Santa Terezinha, Zona Norte/SP
Essa será a sua jornada:
1. Aula experimental gratuita
Você conhece o espaço, experimenta o método e já sente como funciona o cuidado real do CFT Pilates — sem compromisso.
2. Avaliação física completa
Fazemos uma análise detalhada do seu corpo, incluindo mobilidade, postura e bioimpedância, para entender suas reais necessidades.
3. Plano personalizado
Com base na avaliação, criamos um plano exclusivo — adaptado à sua dor, objetivo e rotina. Nada de treino genérico.
4. Evolução contínua
Você é acompanhado de perto. Ajustamos as aulas conforme seus avanços, garantindo segurança, progresso e resultados visíveis.
Um espaço criado para cuidar de você!
Há mais de 6 anos, o CFT Pilates é referência em oferecer aulas seguras, personalizadas e humanizadas para quem busca alívio das dores, mais autonomia e qualidade de vida.
Nosso estúdio conta com uma equipe formada por fisioterapeutas especialistas e mestres, que atuam com base em evidências científicas e olhar atento para cada detalhe do seu corpo e da sua história.
O ambiente é amplo, climatizado, com equipamentos modernos e um espaço funcional completo — tudo pensado para que você se sinta à vontade, segura e bem cuidada.
Aqui, você não é só mais um aluno. É alguém que confiou o próprio corpo a quem realmente sabe cuidar.
+ de 300
alunos satisfeitos.
Unidade 1 — Vila Guilherme
Unidade 2 — Santa Terezinha
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